Ayıklanmış Ispanak 700 Gr
Ayıklanmış Ispanak 700 Gr

Ayıklanmış Ispanak 700 Gr

İndirim Oranı : %29 İndirim
Fiyat : ₺98,00(KDV Dahil)
İndirimli : ₺70,00(KDV Dahil)

ISPANAK

Anadolu'da yetişen yeşil yapraklı sebzelerden olan ıspanak hem çiğ hem de pişirerek tüketilebilir. Börekte, salatada, smoothiede, etli yemeklerde ya da sade kavrularak tüketilen ıspanak yaklaşık 2 bin yıllık geçmişiyle sofralarda tüketilen en değerli sebzelerdendir.

Ispanağın Besin Değerleri:

*A, K, C, B2, E vitaminleri kaynağıdır.

*Mineral açısından zengindir.

*İçerisinde magnezyum, kalsiyum, potasyum, çinko vardır.

*Yüksek oranda bakır, fosfor, demir içerir.

Ispanağın Faydaları:

*Göz sağlığını korur.

*Yüksek tansiyonu düşürmede faydalıdır.

*Sindirim sistemini düzenler.

*Kalp ve damar sağlığını korur.

*Kanserli hücrelere karşı savaşır.

*Hafızanın güçlenmesinde etkilidir.

*Kas güçlendiricidir.

*Özellikle hamilelik döneminde vücudun folik asit ihtiyacını karşılar.

*Menopoz döneminde kemik erimesi ihtimalini düşürür.

*Cilt sağlığını korur.

 

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR