Tropikal bölgede yetişen ananas, tarihte zengin aristokratların masasında aksesuar olarak sunulan meyve olmuştur. Günümüzde ticaretin yaygınlaşmasıyla dünyanın birçok noktasına ulaştırılan ananasın eti ve suyu mutfaklarda en çok tercih edilen meyvelerdendir.
Ananasın İçeriği:
*C ve K vitamini açısından zengindir.
*B vitaminleri kaynağıdır.
*Folat, magnezyum, kalsiyum, demir kaynağıdır.
*Potasyum, çinko, bakır, selenyum içeriğine sahiptir.
Ananasın Faydaları:
*Antioksidan kaynağıdır.
*Kan şekerinin ve kolesterolün dengeleyicisidir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*İltihapla mücadele eder.
*Dokuları iyileştirir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.